Respirar un aire más limpio dentro de casa puede parecer un lujo, pero en realidad es algo alcanzable con acciones sencillas. Las plantas siempre han sido aliadas naturales para mejorar el ambiente...
¿Por qué es tan importante vacunarse contra la influenza?
La influenza es una enfermedad respiratoria causada por los virus de la gripe, que cambia de forma constante. Por eso, la vacuna se actual...
La cocina como herencia viva
Cada vez que se enciende un comal, se destapa una olla o se coloca pan sobre la mesa, se activa una memoria colectiva. Cocinar no es solo transformar ingredientes: es ...
En la carrera diaria, las micro conversaciones —un saludo en el elevador, un “hola” al vecino, un comentario amable al barista— muchas veces pasan desapercibidas. Pero son esas pequeñas chispas de ...
La vida adulta está llena de pendientes: trabajo, familia, responsabilidades. A veces sentimos que el tiempo no alcanza. Y sin darnos cuenta, los vínculos que alguna vez nos sostenían comienzan a a...
Vivimos rodeados de personas que, sin saberlo, forman parte de nuestra red de apoyo. Son aquellas que, con pequeños gestos cotidianos, contribuyen a nuestro bienestar: la vecina que recoge un paque...
La maternidad nunca fue un camino que se recorriera sola. Desde tiempos milenarios, las mujeres han criado en colectivo: acompañadas por hermanas, vecinas, amigas y otras madres que comparten saber...
La propiedad intelectual es un tema esencial para los artistas independientes en México, ya que protege sus creaciones y les permite beneficiarse de su voz y creatividad.
Comprender y aplicar los ...
Poco hablamos de la importancia de conocer las especies endémicas que habitan nuestra comunidad: y es que, son las encargadas de conservar la biodiversidad y así, asegurar la salud del planeta.
Ho...
La escritura de cartas a lo largo de los siglos ha desempeñado un papel importante en la historia humana.
El arte de la escritura de cartas comenzó en la antigüedad, cuando la gente solía escribir...
¿Alguna vez te has sentido hambriento de tacto humano? De acuerdo a los especialistas, esta frase no está fuera de la realidad. Al abrazar, las mismas áreas de nuestro cerebro que liberan la sensac...
Comienza la época decembrina, los jardines se llenan de luces deslumbrantes y nuestras agendas de reuniones familiares.
La navidad es una temporada conmovedora, sin embargo, a lo largo de nuestra ...
Atravesar una ruptura nunca es fácil, incluso si eres tú quien inicia el final de una relación. Las emociones suelen ser desbordantes y contradictorias.
Cómo mencionan algunos expertos, el proceso...
Desde el antiguo imperio romano, las bibliotecas tenían el propósito de almacenar diferentes tipos de información como documentos históricos, literarios, musicales y militares.
A pesar de que en l...
Todos, en algún punto, hemos experimentado un dolor de cabeza de vez en cuando. Sin embargo, se estima que 20 millones de personas experimentan ataques de migraña en nuestro país. Estos periodos pu...
Investigaciones recientes han demostrado que la lactancia materna proporciona muchos beneficios para la salud de las madres e hijos, sin embargo, el mundo apresurado en el que vivimos puede present...
El chocolate o cacao en México ha sido considerado sagrado durante mucho tiempo - mucho más tiempo que cualquier religión establecida. Los bebés de las civilizaciones antiguas eran bautizados con g...
Conforme transitamos el mes del orgullo, se pueden crear dudas o inquietudes sobre lo que podemos o no hacer alrededor de este movimiento. Hoy queremos compartir contigo algunos consejos útiles par...
Cuando compras tu almuerzo, o un nuevo par de zapatos, ¿alguna vez piensas de dónde vienen o quién las hizo? ¿Cuántas personas formaron parte del proceso para hacerlos llegar? Si algo es realmente ...
Una buena comprensión de las necesidades de las infancias en cada etapa de crecimiento y desarrollo es vital para una crianza sana y feliz.
El crecimiento y el desarrollo de los niños y niñas depe...
