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3 tips para mejorar tu nutrición

agosto 30, 2024

Estilo de vida

Una buena nutrición es una de las claves primordiales para una vida saludable. Los estudios y expertos han comprobado que una dieta equilibrada puede mejorar tu salud física y mental de maneras ext...

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Sabor a patria: ¿conoces la historia del chile en nogada?

agosto 23, 2024

Gran Atrio

El año avanza y el sentimiento patrio comienza a hervir en nuestro ser, y con ello, la oportunidad de disfrutar uno de los platillos más emblemáticos de la gastronomía mexicana. Actualmente, los c...

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¿Cómo prevenir los incendios forestales?

agosto 16, 2024

Ecología

Durante mayo de este año, México atravesó una de las peores crisis de incendios forestales en los últimos años. De acuerdo a reportes de la Comisión Nacional Forestal (CONAFOR), durante los meses m...

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La importancia de visibilizar y aceptar la lactancia / Semana mundial de la lactancia materna

agosto 9, 2024

Comunidad

Investigaciones recientes han demostrado que la lactancia materna proporciona muchos beneficios para la salud de las madres e hijos, sin embargo, el mundo apresurado en el que vivimos puede present...

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5to aniversario Gran Atrio: Gracias

julio 27, 2024

Gran Atrio

Hoy celebramos nuestro quinto aniversario y no podría ser posible sin el apoyo y cariño que nos han proporcionado en los últimos años. Gran Atrio nació como un sueño, que ustedes han abrazado y sos...

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3 tips para mejorar tus hábitos de autocuidado

julio 19, 2024

Estilo de vida

El verdadero bienestar es la intersección de la salud física y mental. No se puede tener uno sin el otro, pero los estilos de vida acelerados de hoy en día a menudo significan que la salud mental s...

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Fauna mexicana: conoce más sobre el tiburón blanco y su preservación

julio 12, 2024

Ecología

Una especie antigua Existe una estrecha relación entre la cultura antigua mexicana y el gran tiburón blanco (Carcharodon carcharias), que muchos de nosotros no conocemos. De acuerdo con investigac...

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La importancia del cacao a través de la historia en México

julio 5, 2024

Comunidad

El chocolate o cacao en México ha sido considerado sagrado durante mucho tiempo - mucho más tiempo que cualquier religión establecida. Los bebés de las civilizaciones antiguas eran bautizados con g...

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Mes del orgullo: ¿cómo apoyar el movimiento LGBT desde casa?

junio 28, 2024

Comunidad

Conforme transitamos el mes del orgullo, se pueden crear dudas o inquietudes sobre lo que podemos o no hacer alrededor de este movimiento. Hoy queremos compartir contigo algunos consejos útiles par...

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Gastronomía sostenible: ¿qué es?

junio 21, 2024

Estilo de vida

Tal vez hayas encontrado recientemente el término sostenibilidad en artículos o redes sociales. ¿Te has preguntado a qué se refiere y por qué se ha convertido en una tendencia? Con el tiempo y en...

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Paternidades presentes: 3 tips para reconectar

junio 14, 2024

Gran Atrio

Históricamente, las madres se han caracterizado más a menudo como las principales cuidadoras de los niños, mientras que los padres se han caracterizado como los proveedores del hogar, ignorando las...

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¿Cómo podemos proteger y cuidar nuestros océanos?

junio 7, 2024

Ecología

Como habrás leído en los recientes años, los mares y los océanos están cada vez más contaminados. A todos nos gusta ir a la playa y nadar, pero, ¿has notado lo común que es encontrar suciedad en el...

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Abejas: todo lo que debes saber

mayo 24, 2024

Ecología

Las abejas son parte de la biodiversidad de la que todos dependemos para sobrevivir. Nuestras pequeñas amigas nos proporcionan alimentos de alta calidad (miel, jalea real y polen) y otros producto...

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Día Mundial del Comercio Justo

mayo 17, 2024

Comunidad

Cuando compras tu almuerzo, o un nuevo par de zapatos, ¿alguna vez piensas de dónde vienen o quién las hizo? ¿Cuántas personas formaron parte del proceso para hacerlos llegar? Si algo es realmente ...

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Maternidades volcánicas: 4 libros que tienes que leer

mayo 10, 2024

Estilo de vida

“La maternidad es una explosión, una dinamita, un volcán” narra Andrea Fuentes en el prólogo del libro, Mucha Madre. Las mujeres que éramos antes de ser madres, se han marchado, en su lugar, ha nac...

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Se acerca el 10 de Mayo: ¡Festeja con nosotros!

mayo 3, 2024

Gran Atrio

Comienza mayo y con él, los festejos a las mujeres que han sido territorio y vida: nuestras madres. La maternidad, puede que sea uno de los retos más complicados y satisfactorios en nuestra existe...

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La importancia de una niñez sana y feliz

abril 26, 2024

Comunidad

Una buena comprensión de las necesidades de las infancias en cada etapa de crecimiento y desarrollo es vital para una crianza sana y feliz. El crecimiento y el desarrollo de los niños y niñas depe...

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Festejemos a la Madre Tierra: 4 tips que puedes implementar para conectar con tu entorno

abril 19, 2024

Ecología

La naturaleza es un lugar para transformar, despertar, sanar y encontrar un impulso en la creatividad. Como te hemos compartido anteriormente, pasar tiempo al aire libre es de gran ayuda para senti...

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3 libros infantiles imprescindibles

abril 12, 2024

Gran Atrio

La lectura es una gran manera de aprender, desarrollar y explorar nuevos mundos. Los libros infantiles no sólo son entretenidos, sino que también son ricos en información, ingenio y motivación. Pue...

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3 hábitos que cambiarán tu digestión

abril 5, 2024

Estilo de vida

Nuestra salud digestiva puede afectar a varios aspectos de nuestra salud en general. Hay casi 39 billones de microbios que residen en nuestro intestino y desempeñan un papel importante en la fisiol...

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