Una buena nutrición es una de las claves primordiales para una vida saludable. Los estudios y expertos han comprobado que una dieta equilibrada puede mejorar tu salud física y mental de maneras ext...
El año avanza y el sentimiento patrio comienza a hervir en nuestro ser, y con ello, la oportunidad de disfrutar uno de los platillos más emblemáticos de la gastronomía mexicana. Actualmente, los c...
Hoy celebramos nuestro quinto aniversario y no podría ser posible sin el apoyo y cariño que nos han proporcionado en los últimos años. Gran Atrio nació como un sueño, que ustedes han abrazado y sos...
El verdadero bienestar es la intersección de la salud física y mental. No se puede tener uno sin el otro, pero los estilos de vida acelerados de hoy en día a menudo significan que la salud mental s...
Tal vez hayas encontrado recientemente el término sostenibilidad en artículos o redes sociales. ¿Te has preguntado a qué se refiere y por qué se ha convertido en una tendencia? Con el tiempo y en...
Históricamente, las madres se han caracterizado más a menudo como las principales cuidadoras de los niños, mientras que los padres se han caracterizado como los proveedores del hogar, ignorando las...
“La maternidad es una explosión, una dinamita, un volcán” narra Andrea Fuentes en el prólogo del libro, Mucha Madre. Las mujeres que éramos antes de ser madres, se han marchado, en su lugar, ha nac...
Comienza mayo y con él, los festejos a las mujeres que han sido territorio y vida: nuestras madres. La maternidad, puede que sea uno de los retos más complicados y satisfactorios en nuestra existe...
La lectura es una gran manera de aprender, desarrollar y explorar nuevos mundos. Los libros infantiles no sólo son entretenidos, sino que también son ricos en información, ingenio y motivación. Pue...
Nuestra salud digestiva puede afectar a varios aspectos de nuestra salud en general. Hay casi 39 billones de microbios que residen en nuestro intestino y desempeñan un papel importante en la fisiol...